职场心理学

在现实中，很多人把生活看成零和博弈，总困在局中无法自拔。

其实你的人生主动权就在于你的手上，不管什么情況下，你都有选择的自由，让自己的损失最小化，利益最大化。

很多的困局，不是没有解，而是你深陷其中，掉进认知窄化的区域，看不到更多的可能性，选择了两败俱伤的方式去处理目前的问题。

内卷化的人生如同死循环，遇到困境，首先想要到的不是皆大欢喜的局面，而是你死我活的惨局。

如果你的生命里只有斗争，没有合作，活成生死场的人生不会迎来遍地开花的季节。

内卷只会伤害自己，不会创造价值。内卷带来的伤害，让你无法理智地看待问题，你的幸福感也会很低。在做事情的时候，要学会多角度思考，选择对自己有利，但也不要去伤害他人利益的决定。

事事都有很多路径，不要去选择两败俱伤的解。